第一，必须打比赛才能恢复体能，可以先入选预备队直到体能恢复，也可以直接打一线队比赛，替补上场打半场左右几场就恢复了第二，左后卫里昂的西索科10M，暴力本的奥尔森Olsson10M左右，实在没钱就图卢兹M’Bengue ，35m左右，凑合点用吧右边前卫我最喜欢Weiss， Willian8M必抢，Shaqiri，75M左右，早点。在本场比赛沃格尔的战术非常明确，首轮就采取霍华德消耗阿德巴约，在前五分钟，湖人队进攻节奏缓慢，沃格尔换上隆多，在比赛结束逆转了三分胜利下半场霍华德的登...